Adaptar-se faz parte da vida — e na terceira idade, isso se torna ainda mais necessário. O envelhecimento pode trazer alguns problemas como: visão comprometida, mobilidade reduzida e maior risco de quedas, os idosos precisam de um ambiente doméstico seguro, confortável e acessível para manter a qualidade de vida.
Por onde começar?
Mudanças simples podem prevenir acidentes graves. Investir em acessibilidade é essencial para tornar a casa mais segura e funcional. Confira as principais recomendações:
- Corrimãos: Oferecem apoio contínuo em corredores e escadas, aumentando a estabilidade e prevenindo quedas.
- Iluminação adequada: Ambientes bem iluminados, com luz natural e lâmpadas potentes, favorecem quem tem a visão comprometida. Interruptores acessíveis também são importantes.
- Pisos seguros: Evite materiais escorregadios. Dê preferência a pisos antiderrapantes e tapetes de borracha nos banheiros. Retire tapetes soltos de salas e quartos.
- Móveis com quinas arredondadas: Evitam lesões em caso de impacto. Se não for possível trocar os móveis, use protetores de quina.
- Portas e maçanetas acessíveis: Portas largas facilitam a circulação de cadeiras de rodas e andadores. Maçanetas em alavanca são mais fáceis de usar por quem tem força reduzida.
- Rampas e escadas com corrimão: Se houver escadas, instale corrimãos firmes. Rampas são ideais para facilitar a locomoção entre andares.
Cuidados por cômodo
- Sala: Evite tapetes e móveis com rodinhas. Fixe os móveis nas paredes e organize os fios para evitar tropeços.
- Banheiro: Elevar o vaso sanitário e instalar barras de apoio facilita o uso e reduz o esforço físico.
- Quartos e escritórios: Deixe objetos de uso frequente ao alcance e adapte a altura de pias e armários, especialmente se o idoso usa cadeira de rodas.
- Circulação geral: Mantenha os ambientes livres de obstáculos. Espaços mais amplos facilitam a mobilidade e ajudam a prevenir acidentes.
Cuidar da segurança e do conforto dos idosos é um gesto de respeito e responsabilidade. Com pequenas adaptações, é possível transformar a casa em um ambiente mais acessível, reduzindo riscos e promovendo autonomia.
O Grupo Altevita entende os riscos ao idoso dentro de casa, por isso, os nossos espaços foram bem planejados e estruturados para o maior conforto e segurança dos pacientes.
O Altevita é destaque em assistência à saúde, conforto, lazer diário e profissionalismo. Sem dúvidas, morar nos residenciais geriátricos do Altevita é aproveitar o melhor da terceira idade.
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